MÈTODE IYENGAR®
B.K.S. IYENGAR
Horaris Curs 2009/2010
Vacances amb Ioga
Curs Primavera 2010
Records
Trobades
Fira Salut Sabadell
IX Convenciò de Ioga

INICI DE CLASSES: 3 DE SETEMBRE



CLASSES i NIVELLS

Nivells: Començant des del primer nivell per a debutants, fins al quart, per a qui ha practicat almenys quatre anys.

GENERAL (Nivell General): Totes les persones que, coneixent el mètode, segueixin una pràctica regular i no els vagin bé els horaris que els correspondrien al seu propi nivell.

GENERAL A: Adequat per Principiants, N1 i N2.

GENERAL B: Adequat per N3 i N4.

N1 (Nivell 1): Principiants.

N2 (Nivell 2): Un curs de pràctica.

N3 (Nivell 3): Mes de dos cursos.

N4 (Nivell 4): Els que estiguin preparats i portin tres o mes cursos.

DONES: Pràctica adient per a dones amb problemes hormonals, dolors menstruals, miomes, quistos i altres disfuncions semblants.



HORARIS 2009/2010

NIVELL   Durada Classes  Dilluns  Dimarts  Dimecres  Dijous  Divendres  Dissabte 
1h. 30'   10:00 a 11:30      10:00 a 11:30     10:00 a 11:30  
1h. 30'   19:45 a 21:15         19:00 a 20:30   
1h. 45'   14:15 a 16:00     14:15 a 16:00     * 17:30 a 18:30 (nens de 7 a 10 anys)    
1h. 30'   10:00 a 11:30    * 14:15 a 15:45   10:00 a 11:30   * 14:15 a 15:45   10:00 a 11:30 i de *11:45 a 13:15  
1h. 30'   19:45 a 21:15        19:00 a 20:30   
1h. 30'     19:30 a 21:00     19:30 a 21:00     
1h. 45'   07:45 a 09:30       07:45 a 09:30     
1h. 45'     19:15 a 20:45     19:30 a 21:15     
2 h.       19:30 a 21:30        
2 h.      17:30 a 19:30       
             


(*) Grups pendents de formar